El Germen de trigo es un alimento muy energético que destaca por su alto valor en proteínas, que ayudan a la recuperación y desarrollo de los músculos. Asimismo, contiene calcio, necesario para preservar huesos y dientes, también contiene hierro, que combate problemas de anemia, entre otros beneficios más.
Puedes añadirlo a tus comidas ya preparadas como leche con cereales, yogurt, guisos, etc.